En el mundo actual donde la tecnología evoluciona y las pantallas están presentes, nuestra salud visual se ha convertido en un recurso valioso que debemos proteger. trabajos demandan largas horas frente a computadoras hasta el uso constante de dispositivos móviles, nuestra visión está más expuesta que nunca a desafíos y riesgos. En este informe, exploraremos la importancia de cuidar nuestra salud visual y proporcionaremos consejos prácticos para mantener nuestros ojos en óptimas condiciones. Los desafíos modernos para la salud visual La era digital y su impacto en la vista. Fatiga visual y síndrome visual informático. Riesgos asociados con el uso excesivo de dispositivos móviles. Impacto de la iluminación artificial en nuestra visión. Importancia del descanso y ejercicio visual Beneficios del descanso regular para los ojos. Ejercicios sencillos para relajar y fortalecer los músculos oculares. La regla "20-20-20" para prevenir la fatiga visual. Ergonomía visual en el lu...
Contamos con un equipo excepcional en oftalmología, optometría, contactología, especialista en queratocono así como un equipo administrativo. Nuestra amplia trayectoria y profesionalismo nos permiten garantizar el mejor servicio para nuestros pacientes.